Träningsplanering för säsongen 2002.

Vi fortsätter att träna vidare med fjolårets planering som grund p.g.a. att många av momenten tillhör grunderna för att kunna spela fotboll på ett snabbt och tekniskt sätt. En annan anledning är att vi ska skynda långsamt…

    Passningar med fotens utsida                       

    Passningar med halvvrist                                                   

    Skott med vristen                                          

    Skott med fotens insida                                      

    Nickar                    

    Att fullfölja passningar och avslutningar          

    Bollmottagning med foten                            

      Bollmottagning med låret                             

    Bollmottagning med bröstet        

    Finta och dribbla – utmana motståndaren                  

    Finta och dribbla – passningsfint                     

    Finta och dribbla – skottfint                       

    Finta och dribbla – kroppsfint                    

    Finta och dribbla – bakom-foten-fint           

    Finta och dribbla – överstegsfint                                      

    Finta och dribbla – vändningsfint                 

    Driva bollen – bollen nära foten                  

    Driva bollen – delad syn                                               

    Vändningar – i ett steg                                                 

    Grunderna för anfall – spelbar                    

    Grunderna för anfall – spelavstånd                                               

    Grunderna för anfall – spelbredd                                  

    Grunderna för anfall – speldjup                   

    Löpningar – platsbyten                                                 

    Inlägg med avslutningar

    Fasta situationer - inkast                            

       Fasta situationer – insparkar

    Fasta situationer – frisparkar

    Fasta situationer - hörnor                           

    Grunderna för försvar – försvarssida          

    Grunderna för försvar – markering                               

    Grunderna för försvar – täckning

    Grunderna för försvar – press                     

    Grunderna för försvar – farligaste ytorna